1- QU'EST-CE QUE LA PNL, ET COMMENT PEUT-ELLE VOUS AIDER A MAISONS-LAFFITTE ?
La programmation neuro-linguistique est une discipline qui a vu le jour aux Etats-Unis dans les années 1970 par le mathématicien Richard Bandler et le linguiste John Grinder. Son originalité vient du fait que les meilleurs chercheurs de domaines différents ont contribué à son enrichissement.
La PNL peut être utilisée comme une thérapie brève ou comme un outil dans les thérapies longues; ce qui est plutôt mon optique. Elle a pour objectif d'utiliser nos schémas de pensées, nos connexions neuronales, notre langage et nos attitudes pour les modifier.
Grâce à cette discipline, nous pouvons déprogrammer des expériences douloureuses, des comportements génants pour en créer de nouveaux.
2- LES PROBLEMATIQUES TRAITES PAR LA PNL À MAISONS-LAFFITTE EN CABINET
C'est une pratique qui permet de:
Developper son potentiel
Surmonter ses peurs
Renforcer sa confiance en soi
Modifier des expériences traumatisantes
Gestion de stress
Developpement personnel
Modifier une habitude qui empêche d'avancer
Psychopraticienne à Maisons-Laffitte, et par visio et téléphone
3- DEPASSER LES BLOCAGES EMOTIONNELS ET LES PHOBIES
Comment ?
Chaque cerveau est unique, il se modifie au gré des évènements de notre vie, en fonction de nos activités et de nos expériences. C'est ce qu'on appelle la plasticité cérébrale. Cela permet de créer de nouvelles connexions et c'est là où la PNL peut intervenir.
A travers la malléabilité du cerveau, il est possible d'intervenir sur les circuits neuronaux, en modifiant nos façons de penser, de ressentir et d'agir. La PNL propose des techniques concrètes comme:
LE RECADRAGE
L'ANCRAGE
LA MODELISATION
LA LIGNE DU TEMPS
LA DEFINITION D'OBJECTIFS
AMELIORER LA CONFIANCE EN SOI ET LA PRISE DE PAROLE
En tant que praticien PNL à Maisons-Laffitte, les exemples de situations de personnes qui ont utilisée la PNL parlent d'eux-mêmes:
ANXIETE SOCIALE
PHOBIE
4-LE DEROULEMENT D'UNE SEANCE PNL AVEC VOTRE PRATICIEN
La séance avec votre praticien PNL Yvelines se déroule à travers plusieurs séquences:
COLLECTER DES INFORMATIONS
DEFINIR UN OBJECTIF
MISE EN OEUVRE DES TECHNIQUES
VERIFIER LES RESULTATS
5- POURQUOI CHOISIR UN ACCOMPAGNEMENT PNL A MAISONS-LAFFITTE?
Au sein de mon cabinet à Maisons-Laffitte, je vous accompagne en présentiel, c'est une ville qui est proche de Paris et à 15 minutes de la Défense par le RER A.
De plus, si votre emploi du temps ne vous permet pas de vous déplacer, je fais également des séances en visio, et nous pouvons tout a fait engager des techniques de PNL sans rogner aucunement sur la qualité de ces outils.
A SAVOIR:
- LA PNL a été reconnue comme méthode psychothérapeutique par l'Association Européene de Psychothérapie en 1995.
QUESTIONS FREQUENTES SUR LA PNL
A QUI S' ADRESSE LA PNL?
Cette discipline est pour toutes les personnes et de tous les âges. Elle permet d'améliorer sa confiance en soi, de réguler des traumatismes qui peuvent nous empêcher d'avancer dans notre vie grâce à des techniques simples et efficaces.
EST-CE QUE LA PNL PEUT-ÊTRE UTILISÉE POUR PERDRE DU POIDS OU ARRÊTER DE FUMER?
Oui, les troubles alimentaires, la consommation excessive d'alcool ou de cigarettes est souvent liés à la nervosité. A travers des techniques, vous apprendez à mieux gérer votre stress et réduire vos états anxiogènes
QUE PERMET LA PNL?
Elle donne l'occasion d'entraîner son cerveau pour intégrer des évènements traumatisants, mieux se connaitre grâce aux techniques qui permettent une prise de recul pour s'auto-observer.
DANS QUELS DOMAINES S'APPLIQUE LA PNL?
Dans de nombreuses applications comme le développement personnel, améliorer sa communication, les relations personnelles et professionnelles, les conduites de négociations, les affaires, le sport...
LA PNL EST-ELLE UNE TECHNIQUE DE MANIPULATION?
Non, c'est un ensemble de techniques qui par l'interaction de nos circuits neuronaux, de notre langage et de nos comportements, permet d'améliorer la communication, la productivité et la motivation.
